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This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 2.0 Generic License.Alk Greens
Archivo mensual: abril 2015
Claves para sanar tu intestino y… tu cerebro
Cuando se trata de encontrar intervenciones eficaces a la amplia gama de trastornos cerebrales, los investigadores por lo general permaneces bloqueados, a diferencia de otras áreas de la salud. Es muy posible que la razón de esta descorazonadora falta de … Seguir leyendo
Batido Potencia Tu Cerebro
Este batido nutre tu cerebro ya que está lleno de grasas saludables que apoyan el sistema nervioso y el desarrollo de la función cerebral. Es saludable, delicioso y muy fácil de hacer. Así que si te has propuesto comenzar bien el día, una opción rápida y … Seguir leyendo
Publicado en Alimentos saludables, Información para una alimentación consciente, Propiedades terapéuticas, Recetas saludables
Etiquetado Aceite de coco, Aguacate, Alcalinizante, Alimentación curativa, Alimentación preventiva, Antioxidantes, Cáñamo, Dátiles, Espinacas, Leche de coco
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Licuado de remolacha: amor hepático
El hígado es el principal órgano desintoxicante. Este asombroso órgano trabaja duro, junto a los riñones, la piel, los intestinos y los pulmones, para mantener el cuerpo libre de toxinas y, por lo tanto, saludable, joven y lleno de vitalidad. … Seguir leyendo
AlK tip: Evita la fruta y verdura recubierta de cera
Las frutas y verduras convencionales suelen estar recubiertas de cera para que luzcan mucho más apetecibles, para evitar la pérdida de humedad y los moretones causados por el transporte y, sobre todo, para aumentar su vida útil. Si compras verdura … Seguir leyendo
¿Qué ceno hoy? Hummus de Primavera Anticancerígeno
Publicado en Alimentos saludables, Alimentos vivos, Propiedades terapéuticas, Recetas saludables, Vida alcalina, Vida sana
Etiquetado Alcalinizante, Alimentación curativa, Alimentación preventiva, Anticáncer, Antioxidantes, Clorofila, Crudo, Depuración, DETOX, Glucosinolatos, Legumbres, Rúcula
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Galletas sin cereales para el desayuno
Las galletas sin cereales para el desayuno son deliciosas de por sí pero el saber que no tienen cereales, ni gluten, ni azúcares perjudiciales, ni grasas malas, las hacen sencillamente perfectas. Te aconsejo que hagas un gran lote, te apetecerá … Seguir leyendo
El estrés y la respiración
A medida que evolucionábamos, la respuesta al estrés nos ayudó a salvar nuestras vidas, permitiéndonos “atacar o huir” (fight or fly) a/de presas y/o depredadores. Pero actualmente, estamos activando la misma reacción “salva-vidas” para poder afrontar las situaciones más o … Seguir leyendo
Publicado en Recetas del alma, Vida sana
Etiquetado Ansiedad, Cortisol, Depresión, Enfermedad, Estrés, Gratitud, Meditación, Respiración
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Alimentación Konsciente 