Archivo de la categoría: Información para una alimentación consciente

Tortitas de quinoa y plátano, sin gluten

Ya huele a fin de semana, a descanso, a tiempo libre, a relax, a menos tareas o, al menos, a quehaceres diferentes. Estaría bien que entre los planes que tenemos previstos para el fin de semana, busquemos un rato para cuidarnos. … Seguir leyendo

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Alk-Tip: La elección de tu champú

La elección de un champú parece un tema bastante inofensivo. Pero, en realidad, muchos de estos productos contienen sustancias químicas que el cuerpo absorbe fácilmente, pasando al torrente sanguíneo, como los parabenos y los sulfatos,  que interfieren con el sistema endocrino y … Seguir leyendo

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Deliciosa tableta de chocolate crudo

Como estamos de celebración, la de hoy es una receta para celebrar la vida, el amor a las mamás y al trabajo. Y qué mejor manera de hacerlo que con algo que te dulcifique los sentidos y el alma. Y … Seguir leyendo

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Claves para sanar tu intestino y… tu cerebro

Cuando se trata de encontrar intervenciones eficaces a la amplia gama de trastornos cerebrales, los investigadores por lo general permaneces bloqueados, a diferencia de otras áreas de la salud. Es muy posible que la razón de esta descorazonadora falta de … Seguir leyendo

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Batido Potencia Tu Cerebro

Este batido nutre tu cerebro ya que está lleno de grasas saludables que apoyan el sistema nervioso y el desarrollo de la función cerebral. Es saludable, delicioso y muy fácil de hacer. Así que si te has propuesto comenzar bien el día, una opción rápida y … Seguir leyendo

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Licuado de remolacha: amor hepático

El hígado es el principal órgano desintoxicante. Este asombroso órgano trabaja duro, junto a los riñones, la piel, los intestinos y los pulmones, para mantener el cuerpo libre de toxinas y, por lo tanto, saludable, joven y lleno de vitalidad. … Seguir leyendo

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AlK tip: Evita la fruta y verdura recubierta de cera

Las frutas y verduras convencionales suelen estar recubiertas de cera para que luzcan mucho más apetecibles, para evitar la pérdida de humedad y los moretones causados por el transporte y, sobre todo, para aumentar su vida útil. Si compras verdura … Seguir leyendo

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